为进一步加强我院心理健康教育工作，帮助学生更好地处理人际矛盾，提高学生心理素质和自我调节能力，4月17日晚，计算机学院在鄠邑校区崇文楼118阶梯教室举办“应对人际矛盾的思维方式和措施”心理健康知识专题讲座。本次讲座邀请新澳门游戏网站入口心理成长指导中心董建红老师担任主讲，计算机学院2022级辅导员姚谦主持，2021级、2022级全体心理委员及宿舍长参加了此次讲座。

董建红老师通过前期的调查问卷为同学们讲解了人际关系的思维方式，并通过宿舍矛盾案例分析，提供了个性视角、关系视角等多种处理人际矛盾的方法和技巧。董老师提出，在处理人际矛盾时，同学们可以采取以下策略：首先，保持冷静和客观，不要轻易发脾气或冲动行事；把注意力放回到自己身上，做自己能做的事。其次，倾听对方的意见和想法，尽可能了解对方的需求和利益；承担起自己在关系中应该承担的责任。再次，不管别人怎么样，也不管最终结果如何，采取合理、公正、诚信的方式进行沟通和协商，寻求双方共赢的解决方案；最后，学会自我调节和缓解情绪，避免负面情绪对自己和他人造成的不良影响。这些方法和技巧可以帮助学生更好地处理人际矛盾，化解冲突，提高人际交往的质量。最后，讲座还设置了互动环节，通过与同学们互动交流，进一步深化了讲座的实效性和针对性。

本次活动通过讲解理论知识、实例分析和互动交流等方式，为学生提供了全面、实用的心理健康指导，内容丰富，针对性强，对于增强学生心理健康知识，树立心理健康理念起到了积极的作用。

计算机学院高度重视心理健康教育工作，通过全力解决学生遇到的问题和困惑，关怀、温暖和关爱学生，营造温馨、友爱、和谐的教育环境，促进学生全面发展。